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  • 有甲亢倾向的人,饮食上该注意什么?

    有甲亢倾向的人,饮食上该注意什么?

    标签: 2020-01-05
    原标题:有甲亢倾向的人,饮食上该注意什么? 国家一级公共营养师 李晓丽 处在亚临床甲亢期,饮食的调整就非常重要,合理膳食,症状可能就不会再往严重方向发展,使病情遏制在...
  • 奶茶正在毁掉中国年轻人的健康?还能放心喝吗?

    奶茶正在毁掉中国年轻人的健康?还能放心喝吗?

    标签: 2020-01-05
    原标题:奶茶正在毁掉中国年轻人的健康?还能放心喝吗? 阮光锋 头条号签约作者 全文字数: 2200 阅读时间:5分钟 ● 健康成年人适量摄入咖啡因是安全的。 ● 孕妇及儿童对咖啡因...
  • 买牛奶和酸奶,是不是蛋白质含量越高越好?

    买牛奶和酸奶,是不是蛋白质含量越高越好?

    标签: 2020-01-05
    原标题:买牛奶和酸奶,是不是蛋白质含量越高越好? 国家一级公共营养师 李晓丽 蛋白质含量是反映牛奶质量的一个重要指标。对于无任何添加的生牛乳来说,蛋白质含量越高,说明...
  • 今日腊八,学会这样吃,让你一年面色红润肠胃佳!

    今日腊八,学会这样吃,让你一年面色红润肠胃佳!

    标签: 2020-01-03
    室外寒风劲吹 屋内暖意融融 一碗腊八粥,好个腊八节 今天,农历腊月初八。腊八被视作农历新年的“前奏”。从这天起,人们开始采年货、做清洁,年的气氛逐渐浓厚。关于腊八节,...
  • 街边十几块的烤鸭,为啥这么便宜?知道真相反而放心了

    街边十几块的烤鸭,为啥这么便宜?知道真相反而放心了

    标签: 2020-01-03
    烤鸭是北京著名的美食,因其肉质肥而不腻而享誉世界。 但同样是烤鸭,市面上的价格从几十到几百的都有,尤其是街边摊或者菜市场里的烤鸭,十七八块一只,为什么会这么便宜呢?...
  • 越吃越瘦的负卡路里食物真的存在吗?

    越吃越瘦的负卡路里食物真的存在吗?

    标签: 2020-01-03
    太阳集团游戏官方网址 ,原标题:越吃越瘦的负卡路里食物真的存在吗? 很多教人减肥的文章会提出一个概念——“负卡路里食物”,宣传吃了这类食物能够越吃越瘦,比如白开水、...
  • 狐狸奶奶的食育课堂系列之(9)_胡陵

    狐狸奶奶的食育课堂系列之(9)_胡陵

    标签: 2020-01-03
    原标题:狐狸奶奶的食育课堂系列之(9)_胡陵 狐狸奶奶的食育课堂系列之(9)_胡陵 ——看穿零食的美色与美味 胡陵原创 转载请注明出处 “看穿零食的美色与美味”出自范志红老师...
  • 太阳集团游戏官方网址【提醒】石榴虽好,但这5类人要注意哦!

    太阳集团游戏官方网址【提醒】石榴虽好,但这5类人要注意哦!

    标签: 2020-01-03
    原标题:【提醒】石榴虽好,但这5类人要注意哦! 石 • 榴 • 攻 • 略 说到秋天的果实,当然,石榴。石榴红如玛瑙,白色水晶,不仅酸甜的入口,而且营养价值高,自古以来就深受...
  • 酒桌上点菜那可是门学问,往这里瞧!

    酒桌上点菜那可是门学问,往这里瞧!

    标签: 2020-01-02
    酒桌上,点菜可是一门学问。如果时间允许,你应该等大多数客人到齐之后,将菜单供客人传阅,并请他们来点菜。 当然,作为公务宴请,你会担心预算的问题,因此,要控制预算,你...
  • 【药食同源】秋季饮食宜“减辛增酸”,饭桌上可不能少了杨桃木瓜排骨汤

    【药食同源】秋季饮食宜“减辛增酸”,饭桌上可不能少了杨桃木瓜排骨汤

    标签: 2020-01-02
    原标题:【药食同源】秋季饮食宜“减辛增酸”,饭桌上可不能少了杨桃木瓜排骨汤 【团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授】 杨教授说 【毎...
  • 好好吃葡萄

    好好吃葡萄

    标签: 2019-12-16
    原标题:好好吃葡萄 葡萄也叫蒲桃和草龙珠,可食可入药,落叶藤本植物。人类在第三世纪地层中就已发现了它的植物化石,葡萄是世界上最古老的水果之一,就是这一株株紫色、绿色...
  • “三瓜三果”功效多,降脂护血管,清肺又美容,让你健康过凉秋~

    “三瓜三果”功效多,降脂护血管,清肺又美容,让你健康过凉秋~

    标签: 2019-12-15
    原标题:“三瓜三果”功效多,降脂护血管,清肺又美容,让你健康过凉秋~ 三伏过后,气温慢慢降下来了,我们的饮食也要随着气候发生改变。秋季要适当“进补”,而真正的“养生...
  • 【科普】助消化、去斑、防癌...奇异果的好处多多!

    【科普】助消化、去斑、防癌...奇异果的好处多多!

    标签: 2019-12-15
    原标题:【科普】助消化、去斑、防癌...奇异果的好处多多! 奇异果,也称猕猴桃,质地柔软,口感酸甜。味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合。 奇异果除含有猕猴桃碱、蛋白...
  • 什么人更容易缺钙?怎么通过饮食来补?

    什么人更容易缺钙?怎么通过饮食来补?

    标签: 2019-12-14
    原标题:什么人更容易缺钙?怎么通过饮食来补? 什么人更容易缺钙?怎么通过饮食来补? 文/熊苗营养师 一般来讲,各个年龄段的人群都可能有缺钙的情况发生。但比较容易出现缺钙...
  • 【太阳集团游戏官方网址】哪种颜色的菜花营养更好 | 每日涨营养姿势863

    【太阳集团游戏官方网址】哪种颜色的菜花营养更好 | 每日涨营养姿势863

    标签: 2019-12-14
    原标题:哪种颜色的菜花营养更好 | 每日涨营养姿势863 白菜花、绿菜花、黄菜花、紫菜花,四个颜色不同,营养价值也有所差异。总的来说,紫菜花和绿菜花的主要抗氧化物质及色素成...
  • 每日一膳|柚子皮不要扔,用它烹制的这道菜肴还能理气消食清肠道!广东省中医院杨志敏教授今日推荐

    每日一膳|柚子皮不要扔,用它烹制的这道菜肴还能理气消食清肠道!广东省中医院杨志敏教授今日推荐

    标签: 2019-12-14
    原标题:每日一膳|柚子皮不要扔,用它烹制的这道菜肴还能理气消食清肠道!广东省中医院杨志敏教授今日推荐 【团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长...
  • 咸菜没腌透,对身体有害,是真的吗?怎样才是“腌透”?

    咸菜没腌透,对身体有害,是真的吗?怎样才是“腌透”?

    标签: 2019-12-14
    原标题:咸菜没腌透,对身体有害,是真的吗?怎样才是“腌透”? 文/李园园(中国注册营养师) 真。 开门见山地说了,大家都知道这里担心的主要问题是亚硝酸盐这个鬼家伙。 然...
  • 【医师节·医说健康】 贴秋膘啦!冠心病小主管好您的嘴了么?

    【医师节·医说健康】 贴秋膘啦!冠心病小主管好您的嘴了么?

    标签: 2019-12-12
    原标题:【医师节·医说健康】 贴秋膘啦!冠心病小主管好您的嘴了么? 作者 毛学妮 大学本科护理专业,心内科主管护师。 擅长急性心梗、急性左心衰等疾病护理工作,负责科室常见...
  • 每日食谱|栗子扒白菜

    每日食谱|栗子扒白菜

    标签: 2019-12-12
    原标题:每日食谱|栗子扒白菜 Prenatal Diet 吃/点/好/的 栗子扒白菜 孕8月 第3餐 原料 白菜300克,栗子100克, 葱花、姜末、淀粉、盐各适量。 做法 ①栗子去皮,洗净,在油锅内过油,取...
  • 这些传统饮食习惯,你看对吗?

    这些传统饮食习惯,你看对吗?

    标签: 2019-12-12
    原标题:这些传统饮食习惯,你看对吗? 这些传统饮食习惯你看对吗? 文 /熊苗营养师 我国的饮食文化源远流长,川菜、鲁菜、粤菜等不同地区也形成了不同的菜系风格。但是,由于...
  • 这些食物,帮你“一键清除”身体里的3种坏分子

    这些食物,帮你“一键清除”身体里的3种坏分子

    标签: 2019-12-10
    原标题:这些食物,帮你“一键清除”身体里的3种坏分子 我们日常摄取的食物中,好的营养被身体吸收,有益健康;也有自由基、“坏”胆固醇、致癌物这些“坏分子”,在体内积累...
  • 营养师:吃饭时不要做这4件事,不仅增肥,还可能会伤害健康

    营养师:吃饭时不要做这4件事,不仅增肥,还可能会伤害健康

    标签: 2019-12-10
    原标题:营养师:吃饭时不要做这4件事,不仅增肥,还可能会伤害健康 在吃饭时,往往是我们的自由时间,这个时候我们可以选择自己喜欢吃的食物,还可以干一些自己的事情。殊不...
  • 颜色吃个饱,营养少不了!!

    颜色吃个饱,营养少不了!!

    标签: 2019-12-04
    原标题:颜色吃个饱,营养少不了!! 朋友问我怎么才能保证膳食营养充足?如果严格意义上的满足营养,需要营养师或专门的系统对个体进行分析指导,但是如果没有专门的设备、营...
  • 犹敌的效果好不好

    犹敌的效果好不好

    标签: 2019-11-26
    专家调查说每年患有“疣”性疾病的人以高速度增长,而疣也具有传染性,意思就是患有疣性疾病的人不仅影响了自己也会传染给周边的人。今天,亭子给大家介绍的就是犹敌的效果。...
  • 犹敌的好处有哪些

    犹敌的好处有哪些

    标签: 2019-11-26
    太阳集团游戏官方网址 ,疣是全球复发率较高的病毒,具有广泛的传染与危害,所以专家们专为些病毒制作了款犹敌药品,可以有效的治疗疣性疾病。可是犹敌的好处有哪些?不同与其...
  • 犹敌的产品简介

    犹敌的产品简介

    标签: 2019-11-26
    太阳集团游戏官方网址 ,亭子今天给大家提供的就是犹敌的产品简介,主要是针对患有尖锐湿疣、皮肤疣、扁平疣等多种疣性疾病的人群起到一种了解与治疗作用,希望大家可以认真阅...
  • 石榴是秋季养生“黄金果”,4种食疗作用:能安神定志、缓解腹泻

    石榴是秋季养生“黄金果”,4种食疗作用:能安神定志、缓解腹泻

    标签: 2019-11-26
    原标题:石榴是秋季养生“黄金果”,4种食疗作用:能安神定志、缓解腹泻 石榴不仅酸甜可口,而且还有很高的药用价值,为药食同源之物。它的全身都是宝,石榴的根、叶、花、果...
  • 科普大赛视频展示 | 健康管理中心《科学运动 健康你我》

    科普大赛视频展示 | 健康管理中心《科学运动 健康你我》

    标签: 2019-11-25
    原标题:科普大赛视频展示 | 健康管理中心《科学运动 健康你我》 它可以很年轻; 优秀奖:健康管理中心《科学运动 健康你我》 健康中国,预防为主。推行健康文明的生活方式,作...
  • 今日教师节,送给老师们的营养食谱,请收下!

    今日教师节,送给老师们的营养食谱,请收下!

    标签: 2019-11-25
    原标题:今日教师节,送给老师们的营养食谱,请收下! 老师们辛苦了,吃哪些东西能护嗓,补气? 熊苗营养师 今天是教师节,教师教书育人太伟大了!教给我们许多的知识以及做人...
  • 柿子和红薯一起吃,为什么肚子会胀气?教你正确的吃柿子办法

    柿子和红薯一起吃,为什么肚子会胀气?教你正确的吃柿子办法

    标签: 2019-11-25
    原标题:柿子和红薯一起吃,为什么肚子会胀气?教你正确的吃柿子办法 秋天是柿子收获的季节,金黄色大柿子,甜糯熟透,勾起人们无穷的食欲。它的吃法有非常多,不仅可以做成柿...
  • 给宝宝测量体温不像成人那么简单,来聊聊宝宝体温的那些事

    给宝宝测量体温不像成人那么简单,来聊聊宝宝体温的那些事

    标签: 2019-11-25
    原标题:给宝宝测量体温不像成人那么简单,来聊聊宝宝体温的那些事 宝宝的手脚摸上去经常是冰凉的,是不是保暖没有做好呢?答案是不一定,宝宝出生前生活在母亲的子宫内,温度...
  • 【科普营养】中国有40%的成年人患有高血脂?这条秘籍教你有效降血脂!

    【科普营养】中国有40%的成年人患有高血脂?这条秘籍教你有效降血脂!

    标签: 2019-11-25
    原标题:【科普营养】中国有40%的成年人患有高血脂?这条秘籍教你有效降血脂! 作 者 介 绍 李缨 首都医科大学宣武医院营养科主任, 毕业于首都医科大学,获医学硕士学位,副主任...
  • 百香果号称百种味道营养高,秋天用百香果泡水,身体收获4个好处

    百香果号称百种味道营养高,秋天用百香果泡水,身体收获4个好处

    标签: 2019-11-25
    原标题:百香果号称百种味道营养高,秋天用百香果泡水,身体收获4个好处 百香果又叫鸡蛋果,是一种热带水果,一般9-10月份上市的味道最佳。素有“果汁之王”、“药王”等美称,...
  • 【营养师oria】27天不重样的午餐 (一)

    【营养师oria】27天不重样的午餐 (一)

    标签: 2019-11-25
    原标题:【营养师oria】27天不重样的午餐 (一) 作者介绍 谢丽凤 (Oria Xie) 加拿大注册营养师 研究糖尿病1型营养教育以及改善 加拿大麦吉尔人类营养系学士,加拿大蒙特利尔大学生物...
  • 秋天养生适合多喝汤,营养师教你喝1种肉汤、1种水果汤、1种菜汤

    秋天养生适合多喝汤,营养师教你喝1种肉汤、1种水果汤、1种菜汤

    标签: 2019-11-25
    原标题:秋天养生适合多喝汤,营养师教你喝1种肉汤、1种水果汤、1种菜汤 北方连续几天大风之后,空气里变得异常的干燥,很多人都出现喉咙发炎、咳嗽、过敏性鼻炎和流眼泪等情况...
  • 【健康】水果攻略:每种水果都有自己独有的营养成分!有你想要的就别放过它!

    【健康】水果攻略:每种水果都有自己独有的营养成分!有你想要的就别放过它!

    标签: 2019-11-25
    原标题:【健康】水果攻略:每种水果都有自己独有的营养成分!有你想要的就别放过它! 水果攻略 每种水果都有着自己独有的营养成分!看看下面这四种水果,有你想要的就别放过...
  • 太阳集团游戏官方网址我居然被一群脂肪细胞拯救了!

    太阳集团游戏官方网址我居然被一群脂肪细胞拯救了!

    标签: 2019-11-25
    原标题:我居然被一群脂肪细胞拯救了! 脂肪细胞居然有止血的神奇功效! 作者丨大圣 来源丨本文转载自公众号《基因情报局》(ID:jiyinqingbaoju),漫画科普/Pick新知识/探索新世界!...
  • 这10种食用油,如何选择更健康?

    这10种食用油,如何选择更健康?

    标签: 2019-11-25
    原标题:这10种食用油,如何选择更健康? “三减三健 全民行动” “油”,离不开我们的生活,平时我们去超市里买油,橄榄油、花生油、大豆油、菜籽油……你知道到底吃哪种油最...
  • 吃姜应注意什么 | 每日涨营养姿势864

    吃姜应注意什么 | 每日涨营养姿势864

    标签: 2019-11-25
    原标题:吃姜应注意什么 | 每日涨营养姿势864 生姜和姜片作为调味品用于烹饪,可以去腥膻,增加食品的鲜味。所以在肉类的烹调中,加入生姜,有增味、嫩化、去腥、添香、护色之功...
  • 要不要喝粥养胃?

    要不要喝粥养胃?

    标签: 2019-11-24
    原标题:要不要喝粥养胃? 太阳集团游戏官方网址 ,责编:左娃 「要不要」第19 期 要,玩勺子,顺便喝粥 图片来源:giphy.com返回搜狐,查看更多 责任编辑:...
  • 双黄蛋竟然是这样产生的!

    双黄蛋竟然是这样产生的!

    标签: 2019-11-24
    原标题:双黄蛋竟然是这样产生的! 撰文/云无心 本文选自《知识就是力量》杂志 在生活中,双黄蛋似乎很少见,因此有一些人把“双黄蛋”作为幸运的象征。但近年来,市场上的双黄...
  • 营养入门:食物分类——主食

    营养入门:食物分类——主食

    标签: 2019-11-24
    原标题:营养入门:食物分类——主食 从工作室开办以来,很多人前来咨询各种营养问题,大家都想通过日常的营养保健来提高健康水平。其中问的最多的就是什么是营养,我需要什么...
  • 【生活百科】没营养?方便面这些年背的锅

    【生活百科】没营养?方便面这些年背的锅

    标签: 2019-11-24
    原标题:【生活百科】没营养?方便面这些年背的锅 没营养? 方便面 这些年背的锅 在我们日常生活的所有食材中,要论没营养,很多人要说了,方便面呗!的确,“方便面没营养”的...
  • 【科普营养】贴秋膘?!医院营养师:并非人人都适合

    【科普营养】贴秋膘?!医院营养师:并非人人都适合

    标签: 2019-11-24
    原标题:【科普营养】贴秋膘?!医院营养师:并非人人都适合 作者介绍 尤祥妹 《中国临床营养网》专家顾问 中国人民解放军第117医院营养科主任 中国老年医学会营养与食品安全分...
  • 每日食谱|京葱海参

    每日食谱|京葱海参

    标签: 2019-11-24
    原标题:每日食谱|京葱海参 Prenatal Diet 京葱海参 第9餐 原料 海参500克,京葱1根 枸杞子、料酒,酱油,盐,高汤,香油各适量 做法 ①将海参肚内划十字刀,放开水国内汆烫;京葱切...
  • 健康 | 吃米和吃面到底哪个更营养?

    健康 | 吃米和吃面到底哪个更营养?

    标签: 2019-11-24
    原标题:健康 | 吃米和吃面到底哪个更营养? 北方人爱面食 南方人爱米饭 其实这是地域特征决定的 种啥就吃啥 但是一直以来 关于“米和面哪个好”的争论就没停过 到底该吃米还是吃...
  • 嘴唇要不要防晒?

    嘴唇要不要防晒?

    标签: 2019-11-24
    太阳集团游戏官方网址 ,原标题:嘴唇要不要防晒? 责编:左娃 「要不要」第22 期 不要,要亲亲 图片来源:giphy.com返回搜狐,查看更多 责任编辑:...
  • “网红奶茶”频曝黑幕……你被“荼毒”了么?

    “网红奶茶”频曝黑幕……你被“荼毒”了么?

    标签: 2019-11-24
    原标题:“网红奶茶”频曝黑幕……你被“荼毒”了么? 抖音的崛起,带火了一批所谓的网红产品…… 最最深入“吃货”人心的非火遍大街小巷的“奶茶”莫属…… “答案茶”“喜茶...
  • 【“药”科普】补钙的误区,你知道吗?

    【“药”科普】补钙的误区,你知道吗?

    标签: 2019-11-24
    太阳集团游戏官方网址 ,原标题:【“药”科普】补钙的误区,你知道吗? 钙应该是国人最重视的营养补充剂了。 但是,一些习以为常的做法和根深蒂固的认知,可能并不正确。 对照...
  • 秋食莲藕正当时,生食熟吃养生功效各不同

    秋食莲藕正当时,生食熟吃养生功效各不同

    标签: 2019-11-24
    原标题:秋食莲藕正当时,生食熟吃养生功效各不同 提示 : 秋天,气候由酷热转凉,空气变得干燥,一些人会出现喉咙干渴、声音沙哑、貌似有“火”的症状。中医认为,秋季属肺,...
  • 娜塔莉·里佐女士

    娜塔莉·里佐女士

    标签: 2019-11-24
    原标题:娜塔莉·里佐女士 RD,MS,natalizo是一名纽约市的营养师,食物和营养作家,国家发言人,营养a. laNatalie,一个运动营养实践的所有者。她成年后对烹饪、营养和健身产生了热爱...
  • 【提醒】多吃水果解”秋燥“,柿子当吃?不当吃?

    【提醒】多吃水果解”秋燥“,柿子当吃?不当吃?

    标签: 2019-11-24
    原标题:【提醒】多吃水果解”秋燥“,柿子当吃?不当吃? 秋季气候干燥,人体极易受燥邪侵袭损伤肺,出现皮肤干裂,口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。 而秋季大量上市的许...
  • 太阳集团游戏官方网址这~~才是护士的真面目!

    太阳集团游戏官方网址这~~才是护士的真面目!

    标签: 2019-11-24
    原标题:这~~才是护士的真面目! 你好 我是一名护士 现在请允许我简单地介绍一下自己 01 我的学识 02 我的存款 03 我的发量 04 我的生存压力 05 我的心理素质 06 我白天上班的状态 07 遇...
  • 干货| 近500篇癌症科普文章,正确查找的姿势是?

    干货| 近500篇癌症科普文章,正确查找的姿势是?

    标签: 2019-11-24
    原标题:干货| 近500篇癌症科普文章,正确查找的姿势是? 太阳集团游戏官方网址 ,最近公号里来了不少新朋友,后台里消息不断,回复可能不够及时,还请见谅,会尽快处理。 另有...
  • 医生,我需不需要补点维生素、矿物质?

    医生,我需不需要补点维生素、矿物质?

    标签: 2019-11-24
    原标题:医生,我需不需要补点维生素、矿物质? 近几年,维生素、矿物质补充剂走进了很多人的家里,可是这些膳食补充剂真的好吗?今天营养师带你来扒一扒膳食补充剂。 膳食营...
  • 教师节献礼 | 一份送给老师们的健康攻略!

    教师节献礼 | 一份送给老师们的健康攻略!

    标签: 2019-11-24
    原标题:教师节献礼 | 一份送给老师们的健康攻略! 教师节 Teachers 'day 春播桃李三千圃, 秋来硕果满神州。 9月10日 一、护 嗓 一直以来,咽炎一直伴随着教师 养生重点:清热解毒 养...
  • 回归方便面的幸福生活?让方便面更好吃的六种方法

    回归方便面的幸福生活?让方便面更好吃的六种方法

    标签: 2019-11-24
    原标题:回归方便面的幸福生活?让方便面更好吃的六种方法 作者 | 赵亚楠 编辑 | 管颜青 来源 | 搜狐健康 近日一碗小小的方便面,掀起了消费升级和消费降级的大论战。相关数据显示...
  • 腊八节传统的习俗要吃什么?

    腊八节传统的习俗要吃什么?

    标签: 2019-11-23
    导语 腊八节我们都知道要吃腊八粥,那么腊八节除了要吃腊八粥之外还要吃什么呢?腊八节吃什么比较好呢?我们就来了解一下。 太阳集团游戏官方网址 ,腊八节除了要喝腊八粥以外...
  • 腊八节要如何煮腊八粥?

    腊八节要如何煮腊八粥?

    标签: 2019-11-23
    导语 腊八节吃腊八粥是大家都知道的,那么腊八粥要如何煮呢?煮腊八粥有哪些技巧呢?下面我们就来了解一下腊八粥的煮法。 太阳集团游戏官方网址 ,农历十二月初八是腊八节,而...
  • 牛奶什么时候喝最好

    牛奶什么时候喝最好

    标签: 2019-11-23
    导语 牛奶是大家平时常喝的,那么喝牛奶要注意哪些呢?牛奶什么时候喝最好呢?下面就来了解一下牛奶什么时候喝最好。 早餐空腹喝牛奶不正确 牛奶有催眠镇静作用,早晨正是人们...
  • 想要生男孩多吃这些食物

    想要生男孩多吃这些食物

    标签: 2019-11-23
    导语 我们都知道生男生女是染色体决定的,但是要如何从饮食上提高受孕的几率也是有可能,那么想要生男孩多吃什么呢?想要生男孩如何饮食呢?下面就来了解一下。 太阳集团游戏...
  • 宅男宅女易得的六种疾病及对策

    宅男宅女易得的六种疾病及对策

    标签: 2019-11-23
    太阳集团游戏官方网址 ,导语 现在宅男宅女非常的多,那么影响着宅男宅女的健康有哪些呢?下面就来了解宅男宅女易得的六种疾病及对策。 宅男宅女易得的六种疾病及对策: 1、头...
  • 怎样吃橘子不上火

    怎样吃橘子不上火

    标签: 2019-11-23
    导语 橘子是我们常吃的水果,但是橘子吃多了也是会上火的,那么怎么吃橘子才不上火呢?下面就来了解一下怎样吃橘子不上火。 太阳集团游戏官方网址 ,怎样吃橘子不上火 解决吃橘...
  • 感冒后鼻塞闻闻葱辣味儿

    感冒后鼻塞闻闻葱辣味儿

    标签: 2019-11-23
    导语 鼻塞,是感冒常见的症状之一,那么感冒后鼻塞怎么办呢?下面就来了解一下感冒后鼻塞闻闻葱辣味儿。 太阳集团游戏官方网址 ,感冒后鼻塞闻闻葱辣味儿 如果感冒后还有鼻塞,...
  • 常见减肥的六大蔬菜

    常见减肥的六大蔬菜

    标签: 2019-11-23
    导语 减肥,减肥吃什么呢?减肥的食物有哪些呢?吃哪些蔬菜可以减肥呢?下面就来了解一下常见减肥的六大蔬菜。 太阳集团游戏官方网址 ,西红柿 卡路里含量:19大卡/100克 西红柿...
  • 肠胃不好的按摩调理方法

    肠胃不好的按摩调理方法

    标签: 2019-11-23
    导语 太阳集团游戏官方网址 ,肠胃不好是现代人的通病,想要调理好肠胃可以试试按摩的方法,下面我们来看看肠胃不好的按摩调理方法。 肠胃不好是是很多现代人的通病,他对我们...
  • 怎样才算是便秘 怎么治疗便秘最有效

    怎样才算是便秘 怎么治疗便秘最有效

    标签: 2019-11-23
    导语 怎样才算便秘?这个问题可能很多人都没有考虑过,只是简单的认为没有每天排便就是便秘,下面我们就来看看怎样才算便秘、怎么治便秘最有效。 便秘是日常最常见的健康问题...
  • 当归泡水喝有什么好处

    当归泡水喝有什么好处

    标签: 2019-11-23
    导语 当归是常见的中药材,很多中药材都可以泡水喝,那么,当归可以泡水喝吗?当归泡水喝有什么好处呢? 当归是常见的中药材,这种中药材具有活血补血的作用,对治疗女性疾病...
  • 气功并不是每个人都适合 5类人最好别练

    气功并不是每个人都适合 5类人最好别练

    标签: 2019-11-22
    导语 中医气功养生的好处并不少,特别受到中老年人的欢迎,能够修身养性。但是气功虽然好,但有些人并不适合。 相信大家都听说过我气功,这是一种很常见的养生方法,特别是老...
  • 女人别节食减肥 容易伤害生育能力

    女人别节食减肥 容易伤害生育能力

    标签: 2019-11-22
    导语 现在很多女人都想要减肥,那么你知道女人减肥有什么危害吗?要怎么减肥比较健康? 太阳集团游戏官方网址 ,肥胖,阻碍着女人变美的一个拦路虎,特别是现在女人非常喜欢骨...
  • 治疗便秘 10种食物超有效

    治疗便秘 10种食物超有效

    标签: 2019-11-22
    导语 便秘很常见,大部分的人都有过便秘的经历。如果是偶尔一两次还好,但要是长期的话,那可就遭殃了。便秘吃什么好呢?哪些食物能治疗便秘? 无论是哪种便秘,最重要的是要...
  • 春季老人如何保健 可以试着这样做

    春季老人如何保健 可以试着这样做

    标签: 2019-11-22
    导语 老人是最需要做保健工作的人,那么你知道春季老人是需要如何来保健的呢?下面一起来看看吧。 人老之后身体就会不断老化了,若是平日里不懂保养自己的话,身子骨就会变得...
  • 红枣虽然好 但并不是百搭食物

    红枣虽然好 但并不是百搭食物

    标签: 2019-11-22
    导语 平常吃红枣,可以泡水喝,可以直接吃,也可以炖汤喝。看似和什么都能搭配的红枣,实际上并非百搭。那么红枣不能和什么搭配呢? 红枣不能和什么同食?我们都知道每种食物都...
  • 高血压要长期吃药吗 多吃点藕能降压

    高血压要长期吃药吗 多吃点藕能降压

    标签: 2019-11-22
    导语 患有高血压的人并不少,其中有不少人一直是长期服用降压药,只要一停降压药,血压又会开始蹭蹭往上涨。那么高血压就一定要长期吃药吗? 现在不少的小年轻就患有轻微高血...
  • 太阳集团游戏官方网址4款暖身汤让你冬季不再怕冷

    太阳集团游戏官方网址4款暖身汤让你冬季不再怕冷

    标签: 2019-11-22
    导语 冬季养生首先要做好御寒保暖的工作,专家认为,冬季可以多喝一些汤来防寒,今天小编就来给大家推荐4款能暖身的汤品,下面一起来了解下吧。 4款暖身汤让你冬季不再怕冷 1...
  • 三伏天如何养生 该吃什么食物

    三伏天如何养生 该吃什么食物

    标签: 2019-11-22
    导语 近期开始进入三伏天了,那么三伏天是从什么时候开始的呢?三伏天如何养生? 近期开始进入三伏天了,那么三伏天是从什么时候开始的呢?三伏天如何养生?该吃什么食物呢?...
  • 牛奶能和醋一起喝吗 不宜和9种食物同食

    牛奶能和醋一起喝吗 不宜和9种食物同食

    标签: 2019-11-22
    导语 牛奶营养丰富,但是总会有食物相克的情况出现,因此,牛奶不能和一些食物搭配,那么牛奶能不能和醋一起喝呢? 经常喝牛奶对健康好处多多,但食物总有互相抵触发生反应的...
  • 党参的作用与功效

    党参的作用与功效

    标签: 2019-11-21
    党参为植物党参和中药材的统称。党参属植物。全世界约有40种,中国约有39种,药用有21种、4变种。中药党参为桔梗科多年生草本植物党参、素花党参、川党参及其同属多种植物的根。...
  • 冬季养生的最佳食物排行

    冬季养生的最佳食物排行

    标签: 2019-11-21
    到了冬季,人们普遍会感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。中医认为,肺与季节的关系十分密切。因此,宜多食用具有润肺生津作用的食品。 据营养学家介绍,适合冬季食用的食品,暖...
  • 太阳集团游戏官方网址:节后饮食巧安排

    太阳集团游戏官方网址:节后饮食巧安排

    标签: 2019-11-21
    节日期间,餐桌上丰盛的鸡鸭鱼肉、山珍海味让人大饱口福。然而,这些食品吃多了,会产生许多代谢不掉的有害毒素。所以,节后有些人会出现上火、口臭、腹胀、消化不良、便秘等...
  • 夏季掌握补水的六个小妙招

    夏季掌握补水的六个小妙招

    标签: 2019-11-20
    热的气候环境下,人体每天要多消耗20%的水分。因此,要安度炎夏,就得经常提醒自己,及时、正确地补水。 建议1:热茶也宜夏天喝 冷饮只能骤然降低体表或局部温度,不能持久解热、...
  • 夏季游泳应谨慎 防疾病缠身

    夏季游泳应谨慎 防疾病缠身

    标签: 2019-11-20
    夏季游泳能为人们带来全身的清凉外,还可以轻松健身、减压。然而,皮肤破损、体质较差都最好不要去游泳。游泳池中的水不干净,有大量的结合性氯,易使人感染红眼病、皮肤病等...
  • 补觉早睡比晚起有效

    补觉早睡比晚起有效

    标签: 2019-11-20
    太阳集团游戏官方网址 ,不少上班族一到周末就赖床,想趁机好好补个觉,但这种睡法却往往越睡越累。专家建议,补觉也应掌握合理时间,周末起床时间不能比平常晚两小时,改为稍...
  • 孔子为何能长寿

    孔子为何能长寿

    标签: 2019-11-20
    孔子一生大部分时间不得志,历经战乱,颠沛流离。然而在医学不发达、人均寿命31岁的春秋战国时期,他仍活了73岁。逆境中得享古稀之龄,这是什么原因呢?不得不叹服他的摄生颐养...
  • 太阳集团游戏官方网址生活保健须注重早中晚焦点时刻

    太阳集团游戏官方网址生活保健须注重早中晚焦点时刻

    标签: 2019-11-20
    一天之中,最适宜养生的重点时间应该是三间——晨间、午间和晚间,有人称之为养生的“焦点时刻”。 晨间养生 早起我国古代养生家都主张晨间应早起床,甚至有人提出越早越好。...
  • 四点喝下午茶 提神儿

    四点喝下午茶 提神儿

    标签: 2019-11-20
    对白领来说,午餐吃得太少或者过于匆忙,下午4点左右肚子呱呱叫是常有之事。这时,不妨来一顿营养均衡的下午茶,它不仅能赶走悄悄袭来的瞌睡虫,还有助于塑造完美身材。 一项...
  • 按摩三大穴位提神醒脑缓解春困

    按摩三大穴位提神醒脑缓解春困

    标签: 2019-11-20
    太阳集团游戏官方网址 ,“要改善春困症状,就得改善大脑供血。按摩头部面部的多数穴位能达到此功效。”像太阳穴、百会穴、风池穴,你可以尝试通过穴位按摩的方式缓解春困症状...
  • 按揉合谷穴可缓解牙痛症状

    按揉合谷穴可缓解牙痛症状

    标签: 2019-11-20
    太阳集团游戏官方网址 ,“牙痛不是病,痛起来真要命。”经常听人谈起牙痛得厉害,但在日常生活中有时候完全可以通过用自我穴位按摩的方法来止痛。 在手阳明大肠经上,手背第...
  • 用IPAD看动画片比看电视伤眼十倍

    用IPAD看动画片比看电视伤眼十倍

    标签: 2019-11-19
    用IPAD看动画片比看电视伤眼十倍 最近网络传闻,“平板电脑与触屏手机等不宜作为早教教具,如要使用每次不要超过15分钟。” 眼科中心视光师指出,平板电脑与大屏幕智能触屏手机...
  • 全职妈妈带大的孩子问题多

    全职妈妈带大的孩子问题多

    标签: 2019-11-19
    自理能力差 自信心不强 男孩女性化 为了更好地抚养和教育孩子,选择当“全职妈妈”的女性越来越多。研究显示:大多数“全职妈妈”对孩子的关爱过度,不少人成了“全职保姆”。...
  • 0至3岁宝宝 情绪黑匣子

    0至3岁宝宝 情绪黑匣子

    标签: 2019-11-19
    宝宝在三岁之前是最可爱的,但同样的,也是最调皮和难管的,每天应对宝宝的吃喝拉撒已经累坏了妈妈,当宝宝出现各种情绪状况时,更是急得想撞墙!其实不必惊慌,每个孩子都不是...
  • 孕晚期分娩前需要做哪些准备

    孕晚期分娩前需要做哪些准备

    标签: 2019-11-19
    在分娩前可能有一些人,有一些困惑,快到分娩期了大家很紧张,其实不必,在怀孕快接近分娩的时候,那时候可以到医院咨询医生,医生会根据你的特点给你制订一个分娩计划。而你...
  • 爱情是不能报复的

    爱情是不能报复的

    标签: 2019-11-19
    太阳集团游戏官方网址 ,爱情是不能报复的。一旦采取报复行动,你只会失去它。有些女人很傻,她们以为以牙还牙就可以挽回一段爱情。男朋友在外面有女人,于是,她也出去找男人...
  • 他们离婚为了啥?

    他们离婚为了啥?

    标签: 2019-11-19
    太阳集团游戏官方网址 ,1、缺乏爱的婚姻或不能同步成长的婚姻在婚姻咨询中经常遇到这样的案例。缺乏爱的婚姻是指维系婚姻关系的不是爱情而是其它因素。如:草率结婚者和实用...
  • 哪7种人最有可能离婚?

    哪7种人最有可能离婚?

    标签: 2019-11-19
    一、权力欲、支配欲过高的人 这个理由很简单:婚姻的基础在于互相平等和相互尊重,一方总是凌驾于对方之上,必然会导致婚姻关系的解体。试想想:谁会一辈子生活在感情的篱笆下...
  • 离婚带给男人什么?

    离婚带给男人什么?

    标签: 2019-11-19
    测测你的婚姻质量 被调查的德国男人承认,他们遭受的最大痛苦是难与孩子相见,其次是因“补贴”前妻造成的经济压力。德国许多男人在离婚10个月后又找到了新的生活伴侣,只是不...
  • 家的味道为不同空间制定好情绪的芳香对策

    家的味道为不同空间制定好情绪的芳香对策

    标签: 2019-11-19
    什么样的气味能让来你家做客的朋友更放松、舒适? 什么样的气味能让你静心阅读、学习? 什么样的味道能让今夜激情四射? 其实,最有效且快速地改变你家气氛的方法,就是改变它的味...
  • 人人都能做到的40招长寿秘籍

    人人都能做到的40招长寿秘籍

    标签: 2019-11-19
    对谷类食物说“不” 研究发现,食用由精致谷物制成的谷类食物可以增加胰岛素含量和C-反应蛋白量,并且降低良性胆固醇含量,所有这些因素都可以增加心脏疾病患病率。早餐最好吃...
  • 追求健康长寿 学好中医养生

    追求健康长寿 学好中医养生

    标签: 2019-11-19
    在漫长的人类发展历史中,健康长寿一直是人们追求的美好愿望。因为对生命的崇敬和对死亡的恐惧,健康、长寿成为一种本能性的追求。怎样才能达到健康长寿的目的呢? 中医养生是...
  • 睡前8保健 老人防病更延寿

    睡前8保健 老人防病更延寿

    标签: 2019-11-19
    睡前保健八法是一种无副作用的良性保健方法,如长期坚持,可促进周身代谢,对防病益寿有积极的促进作用。 太阳集团游戏官方网址 ,1.甲端摩手:即两手食指、中指、无名指弯曲成...
  • 老年饮食:长寿的秘诀

    老年饮食:长寿的秘诀

    标签: 2019-11-19
    枸杞子是古代养生学家十分重视的一味滋补强壮药,在很多延年益寿名方中,几乎都用到它。枸杞主要产于宁夏、甘肃、新疆、内蒙古、青海等地。枸杞子味甘,性平。归肝、肾经。...
  • 留心 最伤害健康的日常习惯

    留心 最伤害健康的日常习惯

    标签: 2019-11-19
    1.白纸用于包食品。 为了白纸的“白”,许多厂家在生产过程中往往使用漂白剂,而漂白剂在与食品接触后,会引起一系列化学反应,产生一些有害物质,极易对食品造成污染。 2.卫生...
  • 如何慢跑更能健身

    如何慢跑更能健身

    标签: 2019-11-19
    目前,许多国家,出现了慢跑热。慢跑已成为肥胖症、孤独症、忧郁症和虚弱症等病治疗手段。 太阳集团游戏官方网址 ,慢跑是球类、体操、田径、游泳等运动的基础,也是这些项目...
  • 吃素食可全面改善消化问题

    吃素食可全面改善消化问题

    标签: 2019-11-19
    马铃薯汁能治疗消化不良: 马铃薯可以巩固胃肠,有抑制发炎的功效。因此当噁心想吐、消化不良时,喝马铃薯汁很有效。将马铃薯洗净,削皮并去除芽眼后,磨成泥状,包上纱布搾汁...
  • 怎样让室内环境不伤眼

    怎样让室内环境不伤眼

    标签: 2019-11-19
    据专家介绍,视觉环境在不同程度上影响着人们的视力健康,人的眼睛由于瞳孔调节作用,对一定范围内的光辐射都能适应,但光辐射增至一定量时,就会对环境及人体健康产生不良影...
  • 六种时尚生活有损你健康

    六种时尚生活有损你健康

    标签: 2019-11-19
    从紧身牛仔裤到高跟鞋,从刺青绘身到穿孔挖洞,时髦总是多多少少带有一些自虐倾向。时尚,可以让人生更有滋有味,但也可以“杀人”于无形,那就要看你能否掌握好“度”了。...
  • 花香阵阵 防病治病宜养生

    花香阵阵 防病治病宜养生

    标签: 2019-11-19
    人类的生命与植物息息相关。大凡是植物都有各自的气味。无穷的植物气味和它们神奇的功效正在被人们探索、研究和利用。 在中国,自古就有在家门口挂柏枝、艾叶、香蒲的习惯;在...
  • 太阳集团游戏官方网址悠游阳朔 碧莲峰里住人家

    太阳集团游戏官方网址悠游阳朔 碧莲峰里住人家

    标签: 2019-11-19
    阳朔一游,把魂儿丢在了阳朔。 魂牵梦绕,满脑子都是阳朔。为了安抚自己,我决定利用双休日再游阳朔。 这一次我的游玩目的点非常明确,就是要去领略那阳朔县城碧莲峰的奇妙。...
  • 要劳逸结合地生活才好

    要劳逸结合地生活才好

    标签: 2019-11-19
    紧张的工作,紧张的生活节奏,我们可以很好的去对待这些事情,同样要学会劳逸结合才是重要的,在劳累中学会放松同样重要,夜深了熄灭你床头那盏灯...... 太阳集团游戏官方网址...
  • 吃香蕉不能通便反可致便秘

    吃香蕉不能通便反可致便秘

    标签: 2019-11-19
    太阳集团游戏官方网址 ,香蕉中含有的大量的鞣酸,有很强的收敛作用,可将粪便结成干硬粪便,从而造成便秘。 在日常生活中,很多人都认为吃香蕉能够起到润肠通便的作用,所以...
  • 太阳集团游戏官方网址家用洗衣机如何进行消毒?

    太阳集团游戏官方网址家用洗衣机如何进行消毒?

    标签: 2019-11-19
    洗衣机内乍看非常干净,但洗衣筒外还有个套筒,洗衣水就在这两夹层中间来回流动,时间一长,夹层里便会附着大量的污垢。这些污垢不仅在洗衣时严重二次污染衣物,还危害到人体...
  • 夏季保健防感冒

    夏季保健防感冒

    标签: 2019-11-19
    太阳集团游戏官方网址 ,很多人认为,感冒多发生在冬、春季节。其实在夏季,由于人们对感冒的警惕性不高,才更容易着凉。夏季感冒的内在原因是人体的抵抗力下降。一是出汗较多...
  • 如何跳远才能跳出高手

    如何跳远才能跳出高手

    标签: 2019-11-19
    要成为跳远高手,应学习和掌握跳远相关的的技术和动作技术要领。 学习和掌握助跑与起跳相结合的技术 1.原地模仿起跳练习。两脚前后站立,摆动腿在前稍屈膝,起跳腿在后,身体重...
  • 太阳集团游戏官方网址:女人上床前必须做六件事

    太阳集团游戏官方网址:女人上床前必须做六件事

    标签: 2019-11-19
    女人上床前必须做的六件事岁月悄悄地流逝,不知不觉中,皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞,这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情,但请仔细想一想,自己平时有没有什么坏习惯,才使...
  • 益气止血 小验方

    益气止血 小验方

    标签: 2019-11-19
    益气止血。用于时气疫疠,头痛寒热,口疮,喉痛,斑疹不透,中气下陷,久痢脱肛,妇女崩带,子宫下坠等症。 升麻100g、清酒1000ml 1.把升麻与清酒一同放入锅内,大火煮沸,文火煎...
  • 家里睡床摆放的一经典学问

    家里睡床摆放的一经典学问

    标签: 2019-11-19
    太阳集团游戏官方网址 ,人生约有1/3的时间是在睡床上度过的,要保证良好的睡眠,除了睡床舒适以外,睡床的摆放也很有讲究。 不宜靠近家电:家电工作时会产生电磁波、辐射,对...
  • 这样睡午觉,疾病多多!

    这样睡午觉,疾病多多!

    标签: 2019-11-19
    在午睡中适当补充,将对身体健康大有裨益。但对于上班族来说,午睡多会采取伏案睡眠,这时如不注意,则对健康不利。 中国睡眠研究会理事长、北京协和医院教授黄席珍告诉记者,...
  • 男人不可错过的7点健身法

    男人不可错过的7点健身法

    标签: 2019-11-19
    1.不要形成锻炼癖。 在一般情况下,初次参加健身训练的人都会感到非常兴奋,特别是当锻炼出效果的时候。这在很大程度上激励着你更多地参加锻炼。但是,有一些人一进健身房就迫...
  • 训练准确起跳方法

    训练准确起跳方法

    标签: 2019-11-19
    跳远是中学体育课心修项目之一,多数学生喜欢跳远,因为跳远集竞争性,趣味性于一身。但是在实际教学过程中,往往出现偏差,这是由于跳远又是一项技术性强的项目,它要求学生...
  • 新鲜鱿鱼 食用要留心

    新鲜鱿鱼 食用要留心

    标签: 2019-11-19
    鱿鱼属软体动物,是乌贼的一种,体圆锥形,体色苍白,有淡褐色斑,头大,前方生有触足10条,尾端的肉鳍呈三角形,常成群游弋于深约20米的海洋中。 在分类学上,鱿鱼是属于软体...
  • 经络按摩创造完美臀型

    经络按摩创造完美臀型

    标签: 2019-11-19
    根据中医典籍所记载,串连穴道之“经络”,内连脏腑、外络肢节,任何一条经络阻塞不顺,都会影响到脏腑机能的运作,反之,五脏六腑的病变或机能低下,也将会导致经络堵塞。...
  • 养胃大麦茶 你喝了没

    养胃大麦茶 你喝了没

    标签: 2019-11-19
    一般的茶都偏凉性,胃不好的人喝了容易滞气,引发胃疼。因此,“中性”的大麦茶就是很好的选择,既能带来茶的清爽口感,又不会过凉。 洪蓝:31岁,审计师,现居深圳 洪蓝的职业...
  • 维他命美食 吃出健康好肤色

    维他命美食 吃出健康好肤色

    标签: 2019-11-19
    以内养外的靓丽,是人人信服的美容原理,维持生命最需要的维他命族群,则更是健康养颜的要素。维他命A、维他命E、维他命维C、Q10、茶多酚……这些美颜、美肌的健康成分,怎样服...
  • 太极拳让我找回健康与自信

    太极拳让我找回健康与自信

    标签: 2019-11-19
    我是个喜欢安静的人,尤其不太喜欢运动。 三年前,刚刚四十几岁的我,心脏就出了毛病,用医生的话说是提前了10年。我一下子就蒙了,且不说影响工作,单就家庭来说,孩子还在上...
  • 睡眠与寿命有关系

    睡眠与寿命有关系

    标签: 2019-11-19
    芬兰研究者对2.1万名成年人进行了长达22年的跟踪研究,结果发现,在研究期间,睡眠经常少于7小时或超过8小时的人死亡的可能性比较大。 这一研究结果证明,睡眠习惯与躯体健康和...
  • 给居室排毒保持家居健康

    给居室排毒保持家居健康

    标签: 2019-11-19
    我们都知道人体需要排毒,人体内的毒素如果不排出来,长期积累在身体内部的话,就会引起众多的身体疾病,乃至非常严重的系统紊乱。电脑前面漂亮女性一定都非常注重排毒,而且...
  • 洗澡丰胸 排压减疲

    洗澡丰胸 排压减疲

    标签: 2019-11-19
    美好的胸型不在罩杯大小,形状更重要。在沐浴时间做些简单的练习,就可锻炼胸部肌肉,拥有挺翘的乳房。做练习时要有意识地用肌肉用力。 长时间保持同样的姿势、过大压力带来的...
  • 男女皆适用的性爱持久战方法

    男女皆适用的性爱持久战方法

    标签: 2019-11-19
    拥有持久作战能力是每一个男人的梦想,而吹嘘自己的男人“行”或哀叹其“不行”也成为婚后少妇们谈论最多的话题之一。那些所谓的“床上小旋风”,不出三分钟便丢盔弃甲败下阵...
  • 降压降脂别只用药 蔬菜更好!

    降压降脂别只用药 蔬菜更好!

    标签: 2019-11-19
    茄子的紫色皮中含有丰富的维生素E、维生素P,是其他蔬菜无法比拟的。其中维生素P具有增加毛细血管弹性、改善微循环的作用,对高血压、动脉硬化及坏血病患者,均有一定的预防作...
  • 以热除热是较好的养生办法

    以热除热是较好的养生办法

    标签: 2019-11-19
    夏天气温接近人体的温度,人体散热方式以汗蒸发为主,所以用热来除热才是比较好的养生方法。 热毛巾擦身夏天,人的脸面和躯干难免多汗,及时擦汗可促使皮肤透气,但必须用热毛...
  • 初夏保健重"清"至心静

    初夏保健重"清"至心静

    标签: 2019-11-19
    入夏之后,天气逐渐变热。因此需以“凉”克之,“燥”以“清”驱之。因此,夏季养生的关键在于“清”。要戒躁戒怒,努力做到心静。 中医养生专家表示,立夏后天气炎热,昼长夜...
  • 太阳集团游戏官方网址理性地拒绝“心想事成”

    太阳集团游戏官方网址理性地拒绝“心想事成”

    标签: 2019-11-19
    台湾作家张德芬在她的灵修小说《遇见未知的自己》中写到:亲爱的,外面没有别人,只有你自己。这句话的意思是心想事成,即你看到的世界和你周围的世界,都是你的心指引你完成...
  • 懒惰也可让人长寿

    懒惰也可让人长寿

    标签: 2019-11-19
    据《星期日电讯报》报道,德国富尔达大学健康学退休教授彼得-埃克斯特和女儿米科拉-埃克斯特-加德曼医生以新陈代谢理论为基础,通过多年实践和科学研究,写就《懒惰的快乐:如...
  • 中医养生使你延年益寿的生活要诀

    中医养生使你延年益寿的生活要诀

    标签: 2019-11-19
    中医药学在与疾病和衰老的长期斗争中,找到了许多简便易行的延年益寿良方要诀。 头为精明之府,日梳五百把病除 头为精明之府,人体之重要12经脉和40多处大小穴位,以及十多个特...
  • 太极拳让我找回健康与自信

    太极拳让我找回健康与自信

    标签: 2019-11-19
    我是个喜欢安静的人,尤其不太喜欢运动。 三年前,刚刚四十几岁的我,心脏就出了毛病,用医生的话说是提前了10年。我一下子就蒙了,且不说影响工作,单就家庭来说,孩子还在上...
  • 养胃大麦茶 你喝了没

    养胃大麦茶 你喝了没

    标签: 2019-11-19
    一般的茶都偏凉性,胃不好的人喝了容易滞气,引发胃疼。因此,“中性”的大麦茶就是很好的选择,既能带来茶的清爽口感,又不会过凉。 太阳集团游戏官方网址 ,洪蓝:31岁,审计...
  • 大爱无边,真情无限

    大爱无边,真情无限

    标签: 2019-11-19
    总在重复着同样的日子,一天又一天,一年又一年。悄然发现自己忽略了太多太多,回头看看,其实并不是每一天都如想象中那样的黯然失色,有快乐,有喜悦,有激动,有悲伤。那些...
  • 长寿必须吃得清淡活得自在

    长寿必须吃得清淡活得自在

    标签: 2019-11-19
    健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础,是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度,同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。生活家小编为您...
  • 拥有感恩的心 幸福不会远

    拥有感恩的心 幸福不会远

    标签: 2019-11-19
    有一则小故事,讲到一位辛苦持家的主妇,操劳了大半辈子,却从来没有从家人身上得到过任何感激。 有一天,她问丈夫:“如果我死了,你会不会买花向我哀悼?” 太阳集团游戏官方...
  • 大爱无边,真情无限

    大爱无边,真情无限

    标签: 2019-11-19
    总在重复着同样的日子,一天又一天,一年又一年。悄然发现自己忽略了太多太多,回头看看,其实并不是每一天都如想象中那样的黯然失色,有快乐,有喜悦,有激动,有悲伤。那些...
  • 维C柠汁香煎三文鱼的做法

    维C柠汁香煎三文鱼的做法

    标签: 2019-11-19
    柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C。 原料:三文鱼、新奇士柠檬、豌豆。 调料:白葡萄酒、百里香碎、盐...
  • 【太阳集团游戏官方网址】立夏,一起青春作伴“野米饭”

    【太阳集团游戏官方网址】立夏,一起青春作伴“野米饭”

    标签: 2019-11-19
    明天就是立夏了,说起“野米饭”,应该会勾起不少人对儿时的回忆。农村的孩子到了立夏这一天,就会结伴到田野里挖坑搭灶,用自家带来的锅碗瓢盆一起烧“野米饭”。久居城市的...
  • 厌烦工作尝试奖励自己

    厌烦工作尝试奖励自己

    标签: 2019-11-19
    很多人在面临不感兴趣的工作时,容易在压力下产生消极的情绪和应对方式,如紧张、沮丧、拖延、回避或敷衍等等,但最后都难免要面对不利的后果。 做好自己不感兴趣的事情是每个...
  • 早晚腹部按摩有助排毒

    早晚腹部按摩有助排毒

    标签: 2019-11-19
    太阳集团游戏官方网址 ,生活节奏快,没有规律的饮食,使得很多白领一族的体内都藏了大量的“毒”,排毒,成为很多女性节后的健康口号。 其实所谓的“毒”,按照中医的说法就...
  • 5种致死的生活习惯

    5种致死的生活习惯

    标签: 2019-11-19
    2008年9月16日,一个研究结果说如果中年女性在日常生活中有下列5种不良的习惯,那么她们长寿的可能性就会比没有这些习惯的人低很多。 研究负责人是哈佛大学公共卫生学院的教授罗...
  • 掌握心理定律 助你无往不胜

    掌握心理定律 助你无往不胜

    标签: 2019-11-19
    太阳东升西落,月亮阴晴圆缺,潮水或涨或平......这一切的一切都表明,自然界的事物都遵循着一定的定律在发生发展。而我们人类生存在自然界的包围之中,是否也应该遵循某种定律...
  • 早起散步可休身养性

    早起散步可休身养性

    标签: 2019-11-19
    东方既白,天已破晓,檐下麻雀犹眠,身旁猫儿尚睡,不惊家人,莫扰邻里,悄然而起,缓步而行。推屋门而轻开,足离室而天阔,送晚月于去路,迎朝阳于归途。 太阳集团游戏官方网...
  • 5款绿茶,塑造完美女人!

    5款绿茶,塑造完美女人!

    标签: 2019-11-19
    绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内,而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外,绿茶可增加体液...
  • 旅游时注意五项饮食卫生

    旅游时注意五项饮食卫生

    标签: 2019-11-19
    旅途中保持身体健康的首要问题就是时刻注意饮食卫生,防止“病从口入”。 太阳集团游戏官方网址 ,旅行中的饮食卫生,主要有以下几个方面: 1.注意饮水卫生一般来说,生水是不...
  • 太阳集团游戏官方网址长寿因素六成取决于个人

    太阳集团游戏官方网址长寿因素六成取决于个人

    标签: 2019-11-19
    15位百岁老人,除了3位有轻微的房颤、心律不齐等症状外,心肺功能普遍较好。梨园医院院长、全国老年医学会学会委员黄畦介绍,心肺功能好,心脏“运转”力量大,血管系统通畅无...
  • 阻碍你晋升的9个坏习惯

    阻碍你晋升的9个坏习惯

    标签: 2019-11-19
    在公司里我们常常会看到:一些员工工作技能很高,但却常常无法按时完成工作任务或无法与他人和睦相处,最终影响了在公司中的提升。分析发现:这些员工的问题并非出在工作技能...
  • 呻吟和叫喊在做爱中的作用

    呻吟和叫喊在做爱中的作用

    标签: 2019-11-19
    太阳集团游戏官方网址 ,常听到就诊的病人说:近来性生活过得不好,因为孩子们放假了,吵得很。也有人说,上次去幽静的地方度假,性生活感受很好。由此看来,声音是影响性生活...
  • 夏季宜多饮绿茶

    夏季宜多饮绿茶

    标签: 2019-11-19
    夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛。人们很容易受到夏季炎热气温的影响,身体的各项生理功能和食欲等均会发生变化。 1.降脂减肥,防止心脑血管疾病。 2.防癌...
  • 看看这些养生治病小窍门

    看看这些养生治病小窍门

    标签: 2019-11-19
    其实养生治病、锻炼身体还有很多简单的小窍门,我们根据曲黎敏的讲座,也整理了一些,您不妨看看。 治感冒秘方 受凉造成的感冒:用鲜姜五六片加三段葱白,还可以加上几个大枣...
  • 你做到几个早晨四个好习惯?

    你做到几个早晨四个好习惯?

    标签: 2019-11-19
    1.早上洗澡是个好习惯 早上洗澡一般来说不是中国人的习惯,但是早上洗澡确实有助于促使血液循环更加旺盛,并且清洁的感觉和浴液的芬芳本身就可以调整心情,使精神更加饱满。...
  • 女性睡前沐浴的健康法则

    女性睡前沐浴的健康法则

    标签: 2019-11-19
    睡前洗澡是很多女性的习惯,为了保持卫生,也为了让睡眠质量更好,那么睡前多久洗澡才最健康最有效果呢。 卫生这个词,在字典上的解释是“能防治疾病,有益于健康”,所以关乎...
  • “冷热浴”让男人“生龙活虎”

    “冷热浴”让男人“生龙活虎”

    标签: 2019-11-19
    温水浸泡身体 冷水冲洗阴部 洗澡时,可以适当地采用冷热水交替浴,这是一种增强男人性功能的方法。 太阳集团游戏官方网址 ,具体方法是: 先在澡盆内用温水浸泡身体,待充分温...
  • 中医养生使你延年益寿的生活要诀

    中医养生使你延年益寿的生活要诀

    标签: 2019-11-19
    中医药学在与疾病和衰老的长期斗争中,找到了许多简便易行的延年益寿良方要诀。 太阳集团游戏官方网址 ,头为精明之府,日梳五百把病除 头为精明之府,人体之重要12经脉和40多处...
  • 支招:缓解头痛按摩操

    支招:缓解头痛按摩操

    标签: 2019-11-19
    太阳集团游戏官方网址 ,由于长时间工作,或者长时间对着电脑,一天下来,难免会头昏眼花,下面我们就来学习一下预防头痛的体操。 为了防治慢性头痛,日本琦玉医科大学神经内科的...
  • 完美衣着帮你摆脱不良情绪

    完美衣着帮你摆脱不良情绪

    标签: 2019-11-19
    美国著名心理学家杰克·布朗研究后认为:适当地选择衣服,有改善情绪的功效。因为,称心的衣着可松弛神经,给人一种舒适的感受。因此在情绪不佳时穿衣应该注意以下四“不”。...
  • 夕阳无限好“多情”益长寿

    夕阳无限好“多情”益长寿

    标签: 2019-11-19
    我患有多种老年性疾病,作过两次乳腺癌切除手术,可以说是个带病生存的长期患者。因为我能面对事实,注意养生加之又小有爱好,虽已年近八旬,但活得还是有滋有味。好友李姐...
  • 素食的三大种类

    素食的三大种类

    标签: 2019-11-19
    太阳集团游戏官方网址 ,从概念上,素食分三种: 一是“全素素食”,全素素食也称为“严格素食”或“纯粹素食”,是指饮食中只有植物性食物,没有任何动物性食物; 二是“奶蛋...
  • 太阳集团游戏官方网址南麂列岛 逃到海上桃源隐居去

    太阳集团游戏官方网址南麂列岛 逃到海上桃源隐居去

    标签: 2019-11-19
    一直渴望看到大海。 那种蔚蓝色的、一望无际的大海。浙江虽临海,沿岸却是浑浊。我心目中的海,是要远离海岸线,冲向大海深处才能看到!而我却是一个极怕晕船的人,所以,大海...
  • 十大健康常规需灵活使用

    十大健康常规需灵活使用

    标签: 2019-11-19
    按照生活常识,我们通常会以为多吃叶绿色植物或每天喝8杯水,一定有益于保持健康的体魄。不过,对于某些人来说,这些建议并不能起到强身健体的作用。健康建议有时是根据一些研...
  • 肉禽蛋类美食必须知道的禁忌

    肉禽蛋类美食必须知道的禁忌

    标签: 2019-11-19
    生活当中很多人为了健康,恪守着关于饮食的种种箴言。但是你知道吗?那些被人们一直以来深信不疑的饮食箴言,其实很多是充满了片面性的谎言。 然而随着科技的发展和人们对健康...
  • 太阳集团游戏官方网址血压高:多喝葛根茶

    太阳集团游戏官方网址血压高:多喝葛根茶

    标签: 2019-11-19
    太阳集团游戏官方网址 ,葛根具有改善脑部血液循环的功效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解作用。 建议患有高血压病的人,不妨经常饮用葛根茶...
  • 湿气当道,夏季广州养生仍为祛湿

    湿气当道,夏季广州养生仍为祛湿

    标签: 2019-11-19
    5月5日立夏了,标志着夏季开始。本来“春生夏长”,夏季阳气进一步上升,人感觉会更舒服,比冷天更喜欢活动、胃口更佳,但广州的气候仍以“湿”字当道,构成广州夏季湿热的特...
  • 工作不要麻木要有度

    工作不要麻木要有度

    标签: 2019-11-19
    有些人是典型的工作狂,但是在人们这种思维方式的引导下,对工作是尽职尽责,但是我们不要去像机器一样的工作,不要像弹簧一样的去工作...... 弹簧是如何失去弹性的­ 一心投入工...
  • 夏季饮食保健:19大素食排湿祛毒

    夏季饮食保健:19大素食排湿祛毒

    标签: 2019-11-19
    现在为各位爱美的mm介绍素食当中能够有排毒功效的食物,记得要多吃哦! 1.地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。最好的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一...
  • 太阳集团游戏官方网址:四个起床后必做的生活好习惯

    太阳集团游戏官方网址:四个起床后必做的生活好习惯

    标签: 2019-11-19
    A.早上洗澡是个好习惯 太阳集团游戏官方网址 ,早上洗澡一般来说不是中国人的习惯,但是早上洗澡确实有助于促使血液循环更加旺盛,并且清洁的感觉和浴液的芬芳本身就可以调整心...
  • 澎湖列岛 海上的另类台湾风情

    澎湖列岛 海上的另类台湾风情

    标签: 2019-11-19
    澎湖县位于台湾本岛西部的台湾海峡中,东与云林、嘉义两县相望,西与福建厦门相对,是台湾地区唯一的岛县。全县由澎湖本岛及周围其他63个岛屿组成,面积126.86平方公里,人口9...
  • 24小时读懂健康生物钟

    24小时读懂健康生物钟

    标签: 2019-11-19
    7:30 补充多种维生素 我们起床后,新陈代谢和消化功能变得越来越活跃,这时吃多种维生素片,它的营养可以被更好地吸收。另外,维生素片中难吸收的脂溶性维生素,例如维生素A、...
  • 香槟 制造激情的魔鬼酒

    香槟 制造激情的魔鬼酒

    标签: 2019-11-19
    10月即将在上海举行F1方程式赛车大赛,我们又会看到当胜利者疾驰冲过终点时,一股金黄色液体会随着那一瞬间喷涌而出的一幕!激情的场面总少不了香槟的出现。它的酒体色泽明丽,...
  • 夏季保健 依体质选水果

    夏季保健 依体质选水果

    标签: 2019-11-19
    依照中医的看法,人有体质,水果也有水果的性质,一不留神,多吃水果却会让人不舒服。西医不太讲体质、食物属性这回事,病人吃了某些水果,身体如果觉得不舒服,就是不适应,...
  • 如何慢跑更能健身

    如何慢跑更能健身

    标签: 2019-11-19
    太阳集团游戏官方网址 ,目前,许多国家,出现了慢跑热。慢跑已成为肥胖症、孤独症、忧郁症和虚弱症等病治疗手段。 慢跑是球类、体操、田径、游泳等运动的基础,也是这些项目...
  • 你最容易有的保健误区

    你最容易有的保健误区

    标签: 2019-11-19
    每个人的生活都存在误区,许多自认为符合健康标准的行为,其实推敲起来却常常犯了错。不过不要紧,因为医学专家们正努力不懈地为我们的健康生活做各种各样的研究,如果你时常...
  • 太阳集团游戏官方网址都市职场女的养生保鲜小妙招

    太阳集团游戏官方网址都市职场女的养生保鲜小妙招

    标签: 2019-11-19
    随着自然环境的恶化、都市生活节奏的进一步加快,许多都市女性从30岁开始,衰老的症状就已经来临——护肤品不能阻挡色斑和细纹的到来,皮肤变得干燥、粗糙、松弛,眼神失去光...
  • 夏季保健 依体质选水果

    夏季保健 依体质选水果

    标签: 2019-11-19
    依照中医的看法,人有体质,水果也有水果的性质,一不留神,多吃水果却会让人不舒服。西医不太讲体质、食物属性这回事,病人吃了某些水果,身体如果觉得不舒服,就是不适应,...
  • 跑步健身晨练晚练都无妨

    跑步健身晨练晚练都无妨

    标签: 2019-11-19
    一提到清晨,人们就会想到“空气清新、适宜锻炼”这几个词。多年来,在公园、江边晨练的身影,一直是广州一道美丽的风景线。但近一段时间以来,“晨练”到底应不应提倡,却成...
  • 金庸先生的养生之道

    金庸先生的养生之道

    标签: 2019-11-19
    现已年过古稀的金庸先生仍是那样潇洒自如,风度翩翩,金庸先生讲究中庸之道是因为他保持了一份顺应自然的心态。他说:“可以说《天龙八部》表达了我对人生的部分看法。我们中...
  • 香槟 制造激情的魔鬼酒

    香槟 制造激情的魔鬼酒

    标签: 2019-11-19
    10月即将在上海举行F1方程式赛车大赛,我们又会看到当胜利者疾驰冲过终点时,一股金黄色液体会随着那一瞬间喷涌而出的一幕!激情的场面总少不了香槟的出现。它的酒体色泽明丽,...
  • 夏桑菊清凉 并非人人均宜

    夏桑菊清凉 并非人人均宜

    标签: 2019-11-19
    夏天又来了,不少人为了祛暑降温会到药店买些夏桑菊冲剂,用水冲了当凉茶喝。但中国中医科学院望京医院内科主任医师王泽民日前告诉记者,任何事物都有其适用和不适用两方面,...
  • 10日常生活的3大健康隐患

    10日常生活的3大健康隐患

    标签: 2019-11-19
    日常生活中一些不科学的生活方式及陋习是有害心身健康的。 比如“晚茶、晨酒、五更色”,这“三害”会殃及机体健康。 “晨酒”即清晨贪恋杯中物。殊不知一日之“饥”在于晨,...
  • 呻吟和叫喊在做爱中的作用

    呻吟和叫喊在做爱中的作用

    标签: 2019-11-19
    常听到就诊的病人说:近来性生活过得不好,因为孩子们放假了,吵得很。也有人说,上次去幽静的地方度假,性生活感受很好。由此看来,声音是影响性生活的一个不可小看的因素。...
  • “冷热浴”让男人“生龙活虎”

    “冷热浴”让男人“生龙活虎”

    标签: 2019-11-19
    温水浸泡身体 冷水冲洗阴部 洗澡时,可以适当地采用冷热水交替浴,这是一种增强男人性功能的方法。 具体方法是: 先在澡盆内用温水浸泡身体,待充分温热后再出澡盆,对阴部施以...
  • 太阳集团游戏官方网址日常生活中的健康小贴士

    太阳集团游戏官方网址日常生活中的健康小贴士

    标签: 2019-11-19
    日常生活中你是否会经常遇到一些意想不到的小麻烦呢?别着急,下面介绍的方法帮你轻松搞定 太阳集团游戏官方网址 ,! 口唇干裂 准备1支有愈裂疗效的润唇膏,稍有症状就立即涂抹,...
  • 血压高:多喝葛根茶

    血压高:多喝葛根茶

    标签: 2019-11-19
    太阳集团游戏官方网址 ,葛根具有改善脑部血液循环的功效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解作用。 建议患有高血压病的人,不妨经常饮用葛根茶...
  • 中医调理急性支气管炎的方法

    中医调理急性支气管炎的方法

    标签: 2019-11-19
    本病中医称为外感咳嗽,由于致病因素不同,临床分为风寒咳嗽,风热咳嗽和实热喘。治法以疏风散寒、清热宣肺、降热平喘为主。 风寒咳嗽 主要症状为突然咳嗽,咳声急频,痰稀薄...
  • 夏桑菊清凉 并非人人均宜

    夏桑菊清凉 并非人人均宜

    标签: 2019-11-19
    夏天又来了,不少人为了祛暑降温会到药店买些夏桑菊冲剂,用水冲了当凉茶喝。但中国中医科学院望京医院内科主任医师王泽民日前告诉记者,任何事物都有其适用和不适用两方面,...
  • 练太极的老人不容易跌倒

    练太极的老人不容易跌倒

    标签: 2019-11-19
    国外最新研究结果显示,练习中国传统太极拳可能有助体能较弱的老年人降低跌倒的危险。 研究人员发现,70到90多岁的老年人练习太极拳48周,其跌倒危险会降低25%。研究领导者、亚特...
  • 鼓浪屿 时间是用来浪费的

    鼓浪屿 时间是用来浪费的

    标签: 2019-11-19
    深深的庭院,古朴的别墅,苍老的榕树,文化发祥地,音乐的殿堂,鼓浪屿基本成了每次到厦门必去的地方。和G约好去鼓浪屿,一个每次去都不一样的音乐之岛,不过这次除了到处逛逛...
  • 跑步健身晨练晚练都无妨

    跑步健身晨练晚练都无妨

    标签: 2019-11-19
    一提到清晨,人们就会想到“空气清新、适宜锻炼”这几个词。多年来,在公园、江边晨练的身影,一直是广州一道美丽的风景线。但近一段时间以来,“晨练”到底应不应提倡,却成...
  • 五大经典故事 破解人生智慧

    五大经典故事 破解人生智慧

    标签: 2019-11-19
    1.情况不同 一只小猪、一只绵羊和一头乳牛,被关在同一个畜栏里。有一次,牧人捉住小猪,他大声号叫,猛烈地抗拒。绵羊和乳牛讨厌它的号叫,便说:“他常常捉我们,我们并不大...
  • 和合之道老人长寿良方

    和合之道老人长寿良方

    标签: 2019-11-19
    现代都市老人生活比以前幸福了,可在某方面却备感失落;他们渴望“性福生活”,却又有太多的无奈。面对汹涌而至的“银发浪潮”,老人们的生活更需要我们的理解和关怀,他们也...
  • 春天最好的纤体养生水果

    春天最好的纤体养生水果

    标签: 2019-11-19
    吹面不寒杨柳风,春天已经一步步走近了。对于爱美的女性来说,这是一桩乐事:终于可以脱掉冬天里肥厚厚的羊毛大衣和羽绒服,轻装上阵了。 可苦恼的是由于冬天是“储备”的季节...
  • 初夏保健重"清"至心静

    初夏保健重"清"至心静

    标签: 2019-11-19
    入夏之后,天气逐渐变热。因此需以“凉”克之,“燥”以“清”驱之。因此,夏季养生的关键在于“清”。要戒躁戒怒,努力做到心静。 中医养生专家表示,立夏后天气炎热,昼长夜...
  • 夏季饮食要注意增酸减苦!

    夏季饮食要注意增酸减苦!

    标签: 2019-11-19
    立夏时节,时值乾卦,自然界的变化是阳气渐长、阴气渐弱,相对于人体脏腑来说,是肝气渐弱,心气渐强,此时的饮食原则是增酸减苦,补肾助肝,调养胃气。此时饮食宜清淡,以低...
  • 女性睡前沐浴的健康法则

    女性睡前沐浴的健康法则

    标签: 2019-11-19
    太阳集团游戏官方网址 ,睡前洗澡是很多女性的习惯,为了保持卫生,也为了让睡眠质量更好,那么睡前多久洗澡才最健康最有效果呢。 卫生这个词,在字典上的解释是“能防治疾病...
  • 蔬果的表皮是养分合成“基地”

    蔬果的表皮是养分合成“基地”

    标签: 2019-11-19
    吃大白菜、娃娃菜、卷心菜的时候,人们习惯把外层绿叶扔掉,保留“心部”,觉得菜心部分才更珍贵。 事实如此吗? 太阳集团游戏官方网址 ,蔬菜水果营养品质分析结果显示,对人体...
  • 吃素食可全面改善消化问题

    吃素食可全面改善消化问题

    标签: 2019-11-19
    马铃薯汁能治疗消化不良: 马铃薯可以巩固胃肠,有抑制发炎的功效。因此当噁心想吐、消化不良时,喝马铃薯汁很有效。将马铃薯洗净,削皮并去除芽眼后,磨成泥状,包上纱布搾汁...
  • 15个窍门提高性爱质量

    15个窍门提高性爱质量

    标签: 2019-11-19
    大多数女性都把性高潮视为“撞大运”--运气好的,上天眷顾,激情无限;运气差的,自认无命,不必苛求。难道“性”运也是天生的不成?当然不是。专家们说,为了达到美好和谐的性生...
  • 男女皆适用的性爱持久战方法

    男女皆适用的性爱持久战方法

    标签: 2019-11-19
    拥有持久作战能力是每一个男人的梦想,而吹嘘自己的男人“行”或哀叹其“不行”也成为婚后少妇们谈论最多的话题之一。那些所谓的“床上小旋风”,不出三分钟便丢盔弃甲败下阵...
  • 教你生活起居养生法

    教你生活起居养生法

    标签: 2019-11-19
    太阳集团游戏官方网址 ,合理地安排起居作息,妥善处理生活细节,保持良好习惯,建立符合自身生物节律的活动规律,以保证身心健康,延年益寿的方法,谓之生活起居养生法,又称...
  • 多吃瓜果缓解夏季打盹厌食

    多吃瓜果缓解夏季打盹厌食

    标签: 2019-11-19
    太阳集团游戏官方网址 ,春困秋乏夏打盹,夏天不但易犯困,而且容易厌食。夏天人的阳气充盈于肌表,内脏气血减少,胃肠功能减弱,人容易犯困、食欲不振,患肠胃疾病的人也比较...
  • 房间里这样挂窗帘可以防晒

    房间里这样挂窗帘可以防晒

    标签: 2019-11-19
    炎炎夏日里,人们总会想出很多办法给居室降温,窗帘就是家中的清凉主角之一。抵挡高温的关键在于抵挡阳光,但太阳可不会乖乖地原地踏步走。这个时候,只要在东、南、西、北四...
  • 简单排球操 轻盈下半身

    简单排球操 轻盈下半身

    标签: 2019-11-19
    瘦得健康,比只是单纯的排骨精更加性感,当个动感瘦美人吧!比起很多其他球类,排球是很适合女性的运动。由于排球着重跳跃与肢体伸展,对于下半身的肌肉锻炼、紧实很有帮助,且...
  • 职业倦怠?五妙招补工作元气

    职业倦怠?五妙招补工作元气

    标签: 2019-11-19
    你有职业倦怠吗? 注意了!以下症状若勾选超过3项,你就有职业倦怠的倾向了! 上班只想着要下班 对工作内容没有热情 忙得很空虚、没有成就感 觉得自己的工作项目没有未来前景...
  • 预防抽筋的有效方法

    预防抽筋的有效方法

    标签: 2019-11-19
    穿舒服的鞋子。平足和其他身体构造的问题使一些人特别容易发生腿抽筋。合适的鞋是弥补的方法之一。 长时间运动之前、中、后,皆须有足够的水份和电解质的补充。 经常锻炼身体...
  • 练太极的老人不容易跌倒

    练太极的老人不容易跌倒

    标签: 2019-11-19
    国外最新研究结果显示,练习中国传统太极拳可能有助体能较弱的老年人降低跌倒的危险。 太阳集团游戏官方网址 ,研究人员发现,70到90多岁的老年人练习太极拳48周,其跌倒危险会...
  • 5款绿茶,塑造完美女人!

    5款绿茶,塑造完美女人!

    标签: 2019-11-19
    绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内,而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外,绿茶可增加体液...
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    【太阳集团游戏官方网址】掌握心理定律 助你无往不胜

    标签: 2019-11-19
    太阳东升西落,月亮阴晴圆缺,潮水或涨或平......这一切的一切都表明,自然界的事物都遵循着一定的定律在发生发展。而我们人类生存在自然界的包围之中,是否也应该遵循某种定律...
  • 都市职场女的养生保鲜小妙招

    都市职场女的养生保鲜小妙招

    标签: 2019-11-19
    随着自然环境的恶化、都市生活节奏的进一步加快,许多都市女性从30岁开始,衰老的症状就已经来临——护肤品不能阻挡色斑和细纹的到来,皮肤变得干燥、粗糙、松弛,眼神失去光...
  • 你家的灯光环境 伤眼吗

    你家的灯光环境 伤眼吗

    标签: 2019-11-19
    太阳集团游戏官方网址 ,如今在家庭装修时,人们已经把室内空气质量当作头等大事来看。殊不知,另一种污染——“光污染”也悄然而至…… 人的眼睛由于瞳孔调节作用,对一定范...
  • 专家提示早晨性爱比晚上好

    专家提示早晨性爱比晚上好

    标签: 2019-11-19
    你是否认为激情只能在黑暗中迸发?或是觉得只有晚上才是性爱的“固定时间”?如果是,那你可就有些落伍了,要知道,性爱原本不必有那么多条条框框。当清晨的第一缕阳光照在你...
  • 知道吗 葡萄汁益处比橙汁更好

    知道吗 葡萄汁益处比橙汁更好

    标签: 2019-11-19
    橙汁排名不高 科学家日前首次完成了对13种果汁的抗氧化成分的科学分析。蔬菜和水果中的多种抗氧化物质,如维生素C,被认为有对抗自由基功能,在防衰老方面有重要作用,可以预防...
  • 追求健康长寿 学好中医养生

    追求健康长寿 学好中医养生

    标签: 2019-11-19
    在漫长的人类发展历史中,健康长寿一直是人们追求的美好愿望。因为对生命的崇敬和对死亡的恐惧,健康、长寿成为一种本能性的追求。怎样才能达到健康长寿的目的呢? 中医养生是...
  • 太阳集团游戏官方网址:“放”字养生法

    太阳集团游戏官方网址:“放”字养生法

    标签: 2019-11-19
    放下身价——退休后,心理上应自我调适,坦然面对现实,自我“掉价”,安安然然当个普通老百姓,无怨无悔。 放开心胸——胸怀开阔,保持达观进取的心态,不要把芝麻琐事惦记在...
  • 花香阵阵 防病治病宜养生

    花香阵阵 防病治病宜养生

    标签: 2019-11-19
    人类的生命与植物息息相关。大凡是植物都有各自的气味。无穷的植物气味和它们神奇的功效正在被人们探索、研究和利用。 在中国,自古就有在家门口挂柏枝、艾叶、香蒲的习惯;在...
  • 多吃瓜果缓解夏季打盹厌食

    多吃瓜果缓解夏季打盹厌食

    标签: 2019-11-19
    太阳集团游戏官方网址 ,春困秋乏夏打盹,夏天不但易犯困,而且容易厌食。夏天人的阳气充盈于肌表,内脏气血减少,胃肠功能减弱,人容易犯困、食欲不振,患肠胃疾病的人也比较...
  • 夏季怎样喝水才健康?

    夏季怎样喝水才健康?

    标签: 2019-11-19
    夏季快到了,很多人喜欢喝冰水,感觉解渴爽口,殊不知,这么做会对身体造成一定的损害。所以我们在夏季的时候要学习怎样正确喝水才是最关键的。 最好喝温开水 一方面,摄入冷...
  • 看看这些养生治病小窍门

    看看这些养生治病小窍门

    标签: 2019-11-19
    其实养生治病、锻炼身体还有很多简单的小窍门,我们根据曲黎敏的讲座,也整理了一些,您不妨看看。 治感冒秘方 受凉造成的感冒:用鲜姜五六片加三段葱白,还可以加上几个大枣...
  • 15个窍门提高性爱质量

    15个窍门提高性爱质量

    标签: 2019-11-19
    大多数女性都把性高潮视为“撞大运”--运气好的,上天眷顾,激情无限;运气差的,自认无命,不必苛求。难道“性”运也是天生的不成?当然不是。专家们说,为了达到美好和谐的性生...
  • 蔬果的表皮是养分合成“基地”

    蔬果的表皮是养分合成“基地”

    标签: 2019-11-19
    吃大白菜、娃娃菜、卷心菜的时候,人们习惯把外层绿叶扔掉,保留“心部”,觉得菜心部分才更珍贵。 事实如此吗? 蔬菜水果营养品质分析结果显示,对人体有益的多酚类物质、植物...
  • 性爱姿势就是床上的力量

    性爱姿势就是床上的力量

    标签: 2019-11-19
    床上的性姿势真的那么重要吗?女方会不会因为男方变换过多体位而觉得厌烦? 人类是唯一在性交时有体位变化的,因此人类性交时所变化的不同体位,无疑是为了充实男女性生活之间...
  • 简单有效的8种日常保健方法

    简单有效的8种日常保健方法

    标签: 2019-11-19
    近年来,金融风暴席卷全球,职场竞争空前激烈,而收入普遍下降。很多职业一族开始节衣缩食,甚至刻意削减饮食、保健等方面的支出,这种拿生命健康拼消耗的生活方式实不可取。...
  • 夏季饮食保健:19大素食排湿祛毒

    夏季饮食保健:19大素食排湿祛毒

    标签: 2019-11-19
    现在为各位爱美的mm介绍素食当中能够有排毒功效的食物,记得要多吃哦! 1.地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。最好的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一...
  • 简单排球操 轻盈下半身

    简单排球操 轻盈下半身

    标签: 2019-11-19
    瘦得健康,比只是单纯的排骨精更加性感,当个动感瘦美人吧!比起很多其他球类,排球是很适合女性的运动。由于排球着重跳跃与肢体伸展,对于下半身的肌肉锻炼、紧实很有帮助,且...
  • 夏季宜多饮绿茶

    夏季宜多饮绿茶

    标签: 2019-11-19
    夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛。人们很容易受到夏季炎热气温的影响,身体的各项生理功能和食欲等均会发生变化。 1.降脂减肥,防止心脑血管疾病。 2.防癌...
  • 预防抽筋的有效方法

    预防抽筋的有效方法

    标签: 2019-11-19
    穿舒服的鞋子。平足和其他身体构造的问题使一些人特别容易发生腿抽筋。合适的鞋是弥补的方法之一。 长时间运动之前、中、后,皆须有足够的水份和电解质的补充。 经常锻炼身体...
  • 跳远起步点的确定方法

    跳远起步点的确定方法

    标签: 2019-11-19
    要想跳出好成绩,踏准步点是一个关键。在多年的教学训练实践中,我总结出以下几种方法,可以提高步点的准确率。 1.走步法在通常的情况下,采用自己的便步走,助跑步数乘2减2等...