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ANGLE-“春困”你走开,我“门”强势来袭

文章出处:   责任编辑:   发布时间:2018-04-23 09:14:13    点击数:-   【

气候日渐转暖,人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡,就是春困,是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应。

俗话说:「春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月」。

一个不留神就春天了,春困这个磨人小妖精也开始发功了。

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最近正值人间四月好时节,天气刚刚转暖,很多人变成了起床困难、上班迟到、精神涣散、有气无力的「特困生」。

上班犯困、坐车犯困、无聊犯困……大白天里,睡意屡屡袭来,分分钟开启犯困style。瞌睡虫在春天前长大了吧,下个雨都觉得是大自然的催眠曲。除了享受困意,想不到还有什么更让人舒坦的。

春困,不一定是缺觉引起的,但是如果缺觉却也是万万不可以的,春天一定要保证充足的睡眠,特别是要保证睡眠质量。

外界环境不和谐,嘈杂的声音,不仅影响大家的心情,还严重影响大家的睡眠和身体健康,嘈杂的汽车声、急促的鸣笛声,玩游戏的声音、孩子哭泣的声音,总会有声音打扰大家睡觉。

春季有了良好的休息睡眠,人体才能得到调整和补充,一整天都有充足的精神,干什么都很顺心、都有激情,所以夜晚要有足够暗足够安静的环境帮你睡得更好,保证睡眠质量。

关于春困,你的的选择是?

你想提高睡眠有效率吗?你想要每一天起床都是“满电状态”吗?

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安格尔门窗,断桥铝型材的框体,使用进口三元乙丙(EPDM)密封胶及胶条形成多重密封,中空玻璃填充氩气,隔音隔热,防霉防潮。

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